ONLINE A STREAM 2022
Čtvrtek 24. 3.
Pátek 25. 3. 2022
11:00 Lehkovážná vozíčkářská rozcvička
Můžete se těšit na prvky jógy smíchu, cvičení s písničkami, koordinační cvičení s dětskými říkankami.
21:00 Relaxační cvičení pro celkové uvolnění a kompenzaci stresu
Online cvičení v reálném čase
Pátek 25. 3. – neděle 27. 3.
Prezentace o RS, protažení a posilování – Spustit cvičení
Kdykoliv ke stažení
Feldenkraisova metoda
Zvedání pánve na zádech, cca 35 min, Helena Gogelová
Studio MOKSHA, Lucie Dědičová
Studio MOKSHA, Zuzka Strážnická
Studio MOKSHA, Simona Horčičková